一：田徑
1）立正，稍息，向右看齊，向前看
2）向左轉(zhuǎn)走
3）行進(jìn)間的小步跑或者高抬腿
場(chǎng)地（4m*2）
二：體操
1）燕式平衡
2）魚躍前滾翻或前滾翻交叉轉(zhuǎn)體180
3）肩肘倒立
4）跳箱（分腿騰躍）
三：球類
任選一項(xiàng)，做簡(jiǎn)單的動(dòng)作要領(lǐng)
(籃球 排球 羽毛球 足球 乒乓球等)
四:自我展示
(武術(shù) 健美操以及其他特長(zhǎng)項(xiàng)目,器械自備)
五:知識(shí)問(wèn)答
(所有體育項(xiàng)目都有可能會(huì)問(wèn)到)
六:總考試時(shí)間不得超過(guò)四分鐘,時(shí)間到或者做錯(cuò)兩個(gè)動(dòng)作都取消考試資格
建議
1）田徑與體操做動(dòng)作要連貫的做，不要做一個(gè)一個(gè)的單一動(dòng)作