把每一天過(guò)好是最大的幸福,快樂(lè)源于每天的感覺(jué)良好?倯n慮明天的風(fēng)險(xiǎn),總抹不去昨天的陰影,今天的生活怎能如意?總攀比那些不可攀比的,總幻想那些不能實(shí)現(xiàn)的,今天的心靈怎能安靜?任何不切實(shí)際的東西,都是痛苦之源,生命的最大殺手是憂愁和焦慮。
痛苦源于不充實(shí),生活充實(shí)就不會(huì)胡思亂想。
要活得輕松和快樂(lè)
不與別人盲目攀比,自己就會(huì)悠然自得;不把人生目標(biāo)定得太高,自己就會(huì)歡樂(lè)常在;不刻意追求完美,自己就會(huì)遠(yuǎn)離痛苦;不是時(shí)時(shí)苛求自己,自己就會(huì)活在自在;不每每吹毛求疵,自己就會(huì)輕輕松松。
活得太累就會(huì)痛苦不堪,知足常樂(lè)。
每個(gè)人都有自己的活法
自己的傷痛自己清楚, 自己的哀怨自己明白, 自己的快樂(lè)自己感受。也許自己眼中的地獄,卻是別人眼中的在堂;也許自己眼中的天堂,卻是別人眼中的地獄。生活就是這般的滑稽。不要總疑春色在人家,關(guān)鍵在于自己心態(tài)的調(diào)整。
過(guò)好自己的生活最重要,不攀不比。
惡念越多痛苦越深
為什么不能心平氣和地生活?關(guān)鍵是沒(méi)有及時(shí)驅(qū)趕心中的惡魔。因?yàn)樾拇嫘皭旱哪铑^,就不會(huì)理智地克制自己,經(jīng)常會(huì)做出悔恨的蠢事。因?yàn)闆](méi)有及時(shí)清掃心靈的灰塵,意志薄弱者就會(huì)不時(shí)掉進(jìn)深潭。因?yàn)闀r(shí)常鬼迷心竅,就會(huì)讓愚蠢蒙蔽雙眼,進(jìn)入錯(cuò)誤的岔道還不知道。
心中有惡,就會(huì)心神不寧,去惡念。
物質(zhì)雖貧乏心理不潦倒
物質(zhì)貧乏不可怕,可怕的是心理貧困。貧困常與潦倒相連,人窮常與志短相關(guān)。心理貧困,富也會(huì)淪為貧窮,心理富足,窮也能轉(zhuǎn)為富裕。物質(zhì)貧乏加上萬(wàn)念俱灰,會(huì)很快摧毀一個(gè)人的身體;自信自強(qiáng),雖暫時(shí)物質(zhì)貧乏,但好日子也會(huì)很快到來(lái)。
人窮志不短,自強(qiáng)不息。
注意不要活得太累
常有人感嘆,活得真累。累,是精神上的壓力大;累,是心理上的負(fù)擔(dān)重。累與不累總是相對(duì)的,要想不累,就要學(xué)會(huì)放松;生活貴在有張有弛。心累,使人長(zhǎng)期陷于亞健康狀態(tài);心累,會(huì)使自己精神不振。
心別太累,學(xué)會(huì)解脫自己。
不做欲望的奴隸
人們總嘆息“飛蛾撲火”,人們總譏諷“魚(yú)兒上鉤”,人們總是笑話“自陷泥潭”。但是如果自己仔細(xì)想一想,在我們生活的周?chē),這種欲望的悲劇還少嗎?人心不足蛇吞象。放縱自已靈魂的人,最終會(huì)失去真正的自由!必須時(shí)刻警惕不良欲望。
善去不良欲望,不可放縱自己。