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白露節(jié)氣養(yǎng)生短信 養(yǎng)心護(hù)腦降血壓

時間:2013-09-01 11:42:02 點擊:

菊香點點情切切,楓葉漫漫愛折疊。秋色浩淼與夏訣別,又是一年白露時節(jié)。丹桂朵朵風(fēng)中搖曳,傳遞我的關(guān)愛如河,霜花點點夜里明滅,把我的問候通透照射:白露時分,關(guān)愛自己。

白露時節(jié),支氣管哮喘發(fā)病率很高,因此要做好預(yù)防工作。此時常有不少游客在旅游期間出現(xiàn)類似感冒的癥狀,其實不一定是感冒,可能是花粉熱。

立秋熱、白露涼。日不短、夜不長。應(yīng)把事業(yè)多忙忙,拼搏健康兩不忘。飲食多酸少辛辣,潤肺益胃生津強(qiáng)。成功向你閃光芒,愿你天天都吉祥。

白露時節(jié)要防止鼻腔疾病、哮喘病和支氣管病的發(fā)生。體質(zhì)過敏者,平時少吃或不吃魚蝦海腥、生冷炙燴腌菜和辛辣酸咸甘肥的食物。

在白露時節(jié),為了防止秋燥侵襲人體,專家建議要多吃些滋陰潤燥的食物,如銀耳、蜂蜜、黑芝麻、梨、藕菠菜、鴨肉、牛奶等。少吃燥熱的牛羊肉。

白露漸漸涼,感冒要預(yù)防,適量加衣裳,經(jīng)常曬太陽,筋骨強(qiáng)如鋼,寒從腳下生,白露不露身,寧可一身寒,不裹一身汗,保持好心情,疾病去無蹤,生活要適度,精神要大度,愿你白露樂悠悠。

落葉輕飛,給歲月攢一筆好運的寶藏;秋風(fēng)又起,給心情加一件快樂的衣裳;輕霜晶瑩,給季節(jié)添一道美麗的風(fēng)光;白露已至,給朋友訴一回真誠的衷腸:祝君安康!

白露天涼雨未停,夜空繁星亮晶晶;健康莫惹哮喘;關(guān)注飲食和衛(wèi)生;通風(fēng)透氣常開窗;心情靚麗喜洋洋;莫讓疾病進(jìn)鼻腔;多做運動保健康;少吃油膩益處大,人生冷暖多變化;白露時節(jié)發(fā)信息,祝福關(guān)懷記心里,好運!

預(yù)防秋燥的方法很多,可適當(dāng)?shù)囟喾恍└缓S生素的食品,也可選用一些宣肺化痰、滋陰益氣的中藥,如人參、沙參等,對緩解秋燥有良效。

白露食療方,公雞去毛、內(nèi)臟洗靜,柚子去皮留肉。將柚子放入雞腹內(nèi),再放入氣鍋中,上鍋蒸熟,出鍋時加入精鹽調(diào)味即可,補肺益氣,化痰止咳。

睡眠過少精神差,補足精神才瀟灑。白露過后天漸涼,早睡早起解秋乏。凌晨身體功能差,中午時分最疲乏。每天多睡子午覺,養(yǎng)心護(hù)腦降血壓。

白露蒼蒼,金桂飄香;秋風(fēng)送爽,倍感清涼;關(guān)懷傳遞,送上溫馨;好運甜蜜,相依相偎;煩惱少少,快樂抱抱;心情好好,美麗綻放。祝白露幸福熱鬧!

露重飛難盡,風(fēng)多響易沉。秋雨朦朧醉,秋色入畫闈。神清氣更爽,暇思入天際。白露攜明月,此節(jié)最相思。佳人在水一方,白露與你共賞。白露快樂!

白露駕到,養(yǎng)生有道。秋色美妙,心情歡笑。潤肺養(yǎng)胃,愁思敗北。健脾補肝,疾病下班。防燥養(yǎng)陰,快樂生津。養(yǎng)精蓄銳,健康相隨。

丹桂朵朵飄香來,白露時節(jié)又到來,菊花片片表思念,心中常把你掛念,露珠顆顆都晶瑩,生活事業(yè)你雙贏,短信條條送祝福,愿你如意又幸福,白露節(jié),愿你開心快樂。

白露橫江,水光接天,秋風(fēng)吹盡心意;白云輕浮,稻香彌漫,漣漪心河泛泛;攜手祝福,送你歡樂,人生從此不惑。白露時節(jié),愿你幸福每一刻。

已然白露,秋意漸濃。天轉(zhuǎn)涼,問候掛心上。雁兒飛,葉兒黃,莫忘添衣裳。楓葉紅,菊飄香,晨風(fēng)撫清涼。寄浮云,托流水,送你秋日好時光!

 

作者:不詳 來源:網(wǎng)絡(luò)
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