教學(xué)內(nèi)容

1、  運(yùn)球射門(mén)

2、  身體素質(zhì)練習(xí)

教學(xué)目標(biāo)

1、  認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)生知道運(yùn)球射門(mén)的技術(shù)動(dòng)作要令。

2、  技能目標(biāo)：有70%的學(xué)生能正確運(yùn)用技術(shù)完成運(yùn)球射門(mén)。雙杠支撐臂屈伸，60%以上的男生達(dá)到8次；斜身引體，60%以上的女生達(dá)35次。立定五級(jí)跳，80%以上的男生達(dá)成10M，70%以上的女生達(dá)8.5M。

3、  情感目標(biāo)：學(xué)生能認(rèn)真練習(xí)，克服一切困難，樹(shù)立完成目標(biāo)的必勝信心。

部分

教學(xué)內(nèi)容

時(shí)間

教師主導(dǎo)

學(xué)生主體

組織形式

次數(shù)

階段目標(biāo)

準(zhǔn)備部分

1、  整隊(duì)

2、  慢跑

3、  徒手操

⑴伸展運(yùn)動(dòng) ⑵體側(cè)運(yùn)動(dòng)

⑶體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng) ⑷腹背運(yùn)動(dòng)

⑸踢腿運(yùn)動(dòng) ⑹踝、腕運(yùn)動(dòng)

⑺全身運(yùn)動(dòng)

2

5

3

1、  指定集合地點(diǎn)

2、  聽(tīng)取體育委員匯報(bào)出席人數(shù)

3、  師生問(wèn)好

4、  宣布本課內(nèi)容及要求

5、  檢查服飾、安排見(jiàn)習(xí)生

教師領(lǐng)跑，并發(fā)口令指揮慢跑路線或變換跑姿

教師示范并口令指揮

1、  在指定地點(diǎn)集合

2、  向教師問(wèn)好

聽(tīng)教師口令進(jìn)行練習(xí)

聽(tīng)教師口令進(jìn)行練習(xí)

四列橫隊(duì)：

××××××ΟΟΟΟ

××××××ΟΟΟΟ

××××××ΟΟΟΟ

××××××ΟΟΟΟ

        ∆

兩路縱隊(duì)：

呈體操隊(duì)形：

× × × × Ο Ο Ο

× × × × Ο Ο Ο

× × × × Ο Ο Ο

× × × × Ο Ο Ο

        ∆

快、靜、齊

熱身，使進(jìn)入運(yùn)動(dòng)狀態(tài)。

充分伸展身體各個(gè)關(guān)節(jié)。

基本部分

一、徒手練習(xí)技術(shù)動(dòng)作

二、運(yùn)球射門(mén)練習(xí)

三、雙臂屈伸（男生），斜身引體（女生）

四、立定五級(jí)跳

1、  講解示范運(yùn)球及射門(mén)的基本動(dòng)作。

2、  指揮學(xué)生練習(xí)。

3、  語(yǔ)言提示、及時(shí)糾錯(cuò)。

1、  講解練習(xí)要求：在離球門(mén)牌號(hào)15M左右，在垂直球門(mén)的兩條直線上各插5支標(biāo)槍，每支標(biāo)槍相距離3M。學(xué)生在運(yùn)球過(guò)程中不得任意跳過(guò)任何一支標(biāo)槍。

2、  指揮學(xué)生練習(xí)：確定分組，并指定各小組組長(zhǎng)。

3、  語(yǔ)言提示、及時(shí)糾錯(cuò)。

1、  教師講解動(dòng)作要求。

2、  指揮學(xué)生練習(xí)。

3、  及時(shí)指正學(xué)生在練習(xí)中的錯(cuò)誤。

1、  教師講解動(dòng)作要求。

2、  指揮學(xué)生練習(xí)。

3、及時(shí)指正學(xué)生在練習(xí)中的錯(cuò)誤。

1、認(rèn)真聽(tīng)講，建立動(dòng)作表象。

2、按教師要求練習(xí)。

3、相互觀察、模仿，及時(shí)改正錯(cuò)誤動(dòng)作。

1、  聽(tīng)清教師的要求。

2、  按教師的編隊(duì)進(jìn)行集合。

3、  在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下進(jìn)行練習(xí)。

4、  相互提示，改進(jìn)動(dòng)作。

1、  聽(tīng)清練習(xí)要求。

2、  按教師要求進(jìn)行練習(xí)。

3、  相互鼓勵(lì)，努力完成任務(wù)。

1、  認(rèn)真聽(tīng)講。

2、  按要求認(rèn)真練習(xí)。

× × × × Ο Ο Ο

× × × × Ο Ο Ο

× × × × Ο Ο Ο

× × × × Ο Ο Ο

  ×           ×

  ×           ×

男生4付雙杠，女生2付單杠：

×  

     ××××××

××××

××××

××××

××××

ΟΟΟΟΟΟ

ΟΟΟΟΟΟ

             ∆

體會(huì)射門(mén)時(shí)的動(dòng)作技術(shù)，尤其是身體與球的位置關(guān)系，及擺腿動(dòng)作。

結(jié)束部分

小結(jié)

5

1、集合整隊(duì)。

2、提示教學(xué)目標(biāo)：讓學(xué)生自我評(píng)價(jià)。

1、集合。

2、對(duì)照教學(xué)目標(biāo)進(jìn)行自我評(píng)價(jià)。

四列橫隊(duì)

從理性上讓學(xué)生對(duì)本課內(nèi)容有進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)。

場(chǎng)地器材

1、  操場(chǎng)

2、  足球10只

預(yù)計(jì)效果

1、  平均心率：

2、  強(qiáng)度指數(shù)：

3、練習(xí)密度：

課后小結(jié)