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生活健康短信

時間:2013-08-29 11:58:44 點擊:

肺病者宜逃名,腎病者宜戒色,肝病者宜散財,脾病者宜節(jié)食,心病者宜減睡。

酒色財氣四堵墻,人人都在墻內(nèi)藏。如若你能跳墻外,不成仙者也壽長。

懶惰是肥胖的溫床,運動是健康的搖籃。憂愁是衰老的沃土,快樂是健康的妙方。

忘老則老不至,思樂則樂隨身

減食以助藥,增睡以節(jié)耗。舒以養(yǎng)體,緩以卻勞。

無病時以勞動養(yǎng)陽,有病時以安靜養(yǎng)陽。動能生陽,亦能散陽。靜能傷陽,亦能斂陽。

生命需要料理,健康需要經(jīng)營。

以默養(yǎng)氣,以瞑養(yǎng)血,以睡養(yǎng)精,以靜養(yǎng)神。

名過傷肺,色過傷腎,財過傷肝,食過傷脾,睡過傷心。

 

作者:不詳 來源:網(wǎng)絡(luò)
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