1、蘋果是機(jī)車族、癮君子、家庭主婦的常備良藥，一天一顆，才能讓自己有個(gè)干干凈凈的肺。

2、美國(guó)癌癥協(xié)會(huì)建議：每天吃胡蘿卜番茄等紅色蔬菜、南瓜紅薯等黃色蔬菜、菠菜黃瓜等綠色蔬菜、茄子紫甘藍(lán)等紫色蔬菜、蘑菇菜花等白色蔬菜，防癌效果好。

3、燙傷的治療：用大蔥葉劈開成片，將有沾液的一面貼在燙傷處，面積大可多貼幾片，并輕輕包扎，既止痛，又防止起泡，一二次基本全愈。

4、治療咳嗽，特別是干咳，晚上睡覺前，用純芝麻香油煎雞蛋，油放稍多些，什么調(diào)味料都不要放，趁熱吃過(guò)就去睡覺，連吃幾天效果很明顯。

5、[培養(yǎng)教育]聰明，從八種智能開始：語(yǔ)文智能、邏輯數(shù)學(xué)能力、音樂智能運(yùn)動(dòng)智能、空間智能、人際智能、個(gè)人內(nèi)在智能、觀察自然智能。從小培養(yǎng)，聰明自然有！

6、無(wú)論春夏秋冬，早上啟動(dòng)后要熱車，一定要用自然怠速熱車，如果大腳使勁轟油門，那你的‘情人’-愛車離完蛋就不遠(yuǎn)了。想讓你的情人萬(wàn)壽無(wú)疆就悠著點(diǎn)哈哈~

7、經(jīng)常跑長(zhǎng)途嗎？試下這姿勢(shì)：小半躺在座位上，左胳膊放左腿上，用手指拿著方向盤，右手放松就扶著手剎[也可做應(yīng)急]，頭靠在合適的頭枕上，在換檔時(shí)才把右手伸過(guò)去動(dòng)一下。變換駕駛姿勢(shì)，減輕開車疲勞。祝您旅途愉快！

8、冬天選鞋宜穿寬松溫暖鞋，不可因俏麗選尖頭等鞋，容易導(dǎo)致病痛等，腳不舒服會(huì)引起全身健康。

9、營(yíng)養(yǎng)專家建議女性可喝“四紅粥”補(bǔ)血養(yǎng)顏。做法：選用糯米、紅棗、 帶紅外衣花生、紅小豆加適量水煮，粥快熟時(shí)再放少許紅糖調(diào)味，即可出鍋食用。