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延年益壽的輕松短信

時間:2014-08-07 09:50:05 點擊:

【水果里的天然防曬霜】1.西紅柿:堅持吃煮熟的西紅柿,可使人體皮膚防曬能力提高33%;2.蘋果:蘋果皮中富含“蘋果多酚”,能對抗紫外線照射后產(chǎn)生的活性氧的危害;3.西瓜:含多種具有皮膚生理活性的氨基酸,能預防曬黑。美味又能防曬,趕緊試試!

生活就應該像拋硬幣,正面就忙一會,反面就閑一會。忙中帶閑活力無限,閑中有忙充實健康。如果硬幣拋丟了,那干脆發(fā)條短信給我,我會回復,祝你開心輕松每一天!

【游泳時間不宜過長】人體若在水中時間過長,體溫調(diào)節(jié)功能遭到破壞,會出現(xiàn)皮膚青紫,身上起“雞皮疙瘩”,甚至發(fā)生痙攣現(xiàn)象。因此,游泳時間應該控制在1個半小時到2小時。一旦出現(xiàn)上述情況,游泳者必須立即停止并上岸。

水平比文憑重要,資歷比學歷重要,工資比工作重要,能吹比能力重要,拍馬比拍板重要,生意比情意重要,輕松生活比一切重要!

【用電腦,3個小時就要洗把臉】大多數(shù)人習慣了“上班電腦辦公,回家上網(wǎng)放松”,但很少有人意識到,電腦其實是把“溫柔的刀”,讓人偷偷變老。長期接觸電腦會產(chǎn)生“靜電吸塵”效應,建議大家使用電腦約3小時后洗把臉,用清水即可,記得分享給身邊的朋友哦!

最近熬夜看球了不?去黑眼圈按摩法,送給熬夜的熊貓們:輕輕閉眼,首先用大拇指按住攢竹穴,將兩邊穴位向一起推,重復10次。其次,用中指或食指慢慢地、輕輕地將絲竹空向內(nèi)側推揉,也重復10次。最后用中指按住太陽穴沿下眼眶地向鼻梁推揉。

【夏日必備的防空調(diào)病湯】1、姜湯:溫中散寒,發(fā)汗解表,可有效防治空調(diào)病。取生姜3~5片,用沸水沏開即可。如腹部不舒服,可加少量荷葉、藿香、薄荷。2、番茄湯:番茄有抑制細菌作用?照{(diào)族喝番茄湯可生津止渴、健胃消食,有效緩解消化不良、食欲不振。

夏季養(yǎng)生重在養(yǎng)心,多喝牛奶補充營養(yǎng),清熱滋陰多喝鴨湯,增酸減苦補腎助肝,飲食易清淡調(diào)養(yǎng)胃氣,早睡早起益于養(yǎng)陽,午間小息利于健康.愿幸福!

【O型血招蚊子?胖子才招呢!】實驗結果顯示:蚊子叮咬與血型沒有必然聯(lián)系,膚色和體毛也沒影響,出汗的影響顯著,人排出的二氧化碳多少是蚊子選擇目標的依據(jù)。哪些人蚊子更青睞?①胖子、汗腺發(fā)達的人;②化妝的女性;③穿深色衣服的人。愿你遠離蚊蟲煩惱!

看見小苗,欣賞生命旺盛;看見開花,贊嘆生命精華;看見花落,珍惜生命結果;看見成熟,享受收獲。。。只要在生活,就努力找快樂!

夏天到了,吃個西瓜降降溫,聽聽音樂開開心,出門打傘不傷身,冬瓜燉肉調(diào)理心身,吹空調(diào)不能過分,好友聯(lián)系分外親。炎夏到來,愿你清涼舒心!

【美白食物:防曬效果堪比防曬霜】維生素C是抑制黑斑的有效制劑,堪稱美白之王,是“永遠的美膚圣品”,因此修復曬后的皮膚就必須多食用一些含維生素C的水果,比如獼猴桃、番石榴、奇異果、草莓、西紅柿或是柑橘類。

最想喝的水:薪水;最難干的活:生活;最美麗的花:有錢花;最快捷的馬:拍馬;最強大的法:看法;最過硬的系:關系;最真誠的信:短信。最好的祝福:輕松、快樂!

【生活壓力大,早上吼兩聲】早上起來后,適當?shù)睾鸾心芴嵘姆喂δ,還能宣泄、排遣抑郁情緒,起到心理減壓作用。在吼叫時要掌握科學的方法,聲音不宜過大,頻率不宜過高,每次大吼以5~10秒為一段,總時長不宜超過8分鐘。明天早上起來吼兩聲?

除了食物和啤酒,一定要多買幾包清熱去火的沖劑,因為熬夜看球容易上火、球進了歡呼尖叫費嗓子、和哥們兒聊球侃球也費嗓子、喜歡的球隊比分落后更讓人上火,所以要多沏去火沖劑,以免口腔潰瘍、牙齦腫痛、扁桃體發(fā)炎。祝世界杯賞球快樂!

快樂,不是因為擁有得多,而是因為計較得少。幸福,不是因為懂得先享受,而是懂得感恩。別計較平時發(fā)條短信,像我一樣問個好,輕松生活,快快樂樂!

【看世界杯注意身體保健】1.要以平常心看球賽。太興奮會造成體內(nèi)缺氧,心肌供氧不足。2.不要邊看球邊飲酒進食。情緒高度興奮的狀態(tài)下大量飲酒,對健康極為不利。3.避免視力疲勞。適當放松,避免用眼疲勞。4.看球要理智,避免出格之舉,控制好情緒哦。

一坐就腰痛,一動就輕松?照{(diào)屋里關節(jié)痛,陰涼地里身體爽。大魚大肉難消化,粗茶淡飯最適宜,F(xiàn)在就是好生活,生活多快樂!

【老吹空調(diào),吃點生姜】夏季天氣炎熱,不少人都喜歡吹空調(diào)、吃冷飲,容易出現(xiàn)腹瀉癥狀。適量吃點生姜能順應夏季陽氣的升發(fā),溫胃散寒。熬姜湯、炒菜放姜絲、做餃子餡加點姜末等,都是不錯的吃法。需要注意的是,生姜屬熱性食物,一次不要多吃,以3-5片為宜。

笑一笑,十年少,關鍵還是自己找笑料;仇一仇,白了頭,見到困難躲著走。省心就面嫩,操心多皺紋。年青有妙招,自己找開心。生活要輕松,快樂又長壽!

作者:祝福短信大全 來源:網(wǎng)絡
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